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Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
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Pan con Tomate
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Miel en nid d'abeille
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Cacahuètes écrasées au sésame
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Duo de Salsas Mexicaines
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5g
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15g
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Prawn Toast à la Japonaise
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26g
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Kimchi Pancakes (Kimchijeon)
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Salada de Grão de Bico
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Nouilles de riz au porc et pak choi
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Tofu à la moutarde
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17g
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Salade de Wakame au Tofu
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Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables