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Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
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Hoddeok : Crêpes Coréennes au Sucre Roux
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Crevettes froides à la chinoise
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Bœuf aux pois mange-tout
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Kebda Mchermla
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Saumon Teriyaki
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables