
Riz aux fèves et poitrine salée
Un riz dont chaque grain est gainé par le gras de la poitrine rissolée. Les fèves apportent une mâche ferme et une note végétale qui équilibre le sel de la sauce soja.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 400 gRiz thaï~351 cal/par portion(rincé)VeganGluten-free
- 250 gFève pelée~62 cal/par portion(fraîches ou dégelées)VeganGluten-free
- 200 gPoitrine de porc demi-sel~135 cal/par portion(en dés de 1cm)Gluten-free
- 3 pieceOignon nouveau~6 cal/par portion(émincés)VeganGluten-free
- 2 tbspHuile d'arachide~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspsauce soja~2 cal/par portionVegan
- 2 tbspvin de riz~11 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspGingembre poudre~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 15 gGingembre frais~3 cal/par portion(pelé et haché finement)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Taillage et parage
Coupez la poitrine de porc en dés de 1 cm. Émincez finement les oignons nouveaux en séparant le blanc du vert. Pelez et hachez finement le gingembre frais. Rincez le riz thaï à l'eau claire jusqu'à ce que l'eau soit limpide pour retirer l'amidon.
10 minRissolage de la poitrine
Dans une sauteuse avec l'huile d'arachide, faites rissoler les dés de poitrine. Le gras doit devenir translucide et la chair doit colorer. Ajoutez le blanc des oignons, le gingembre frais haché et le gingembre en poudre.
5 minNacrer le riz
Ajoutez les fèves pelées et le riz égoutté. Remuez bien pour nacrer le riz : chaque grain doit être brillant et enveloppé de matière grasse. Déglacez avec le vin de riz.
2 minCuisson à l'étouffée
Versez 500 ml d'eau et la sauce soja. Couvrez hermétiquement. Laissez cuire à feu très doux pendant 15 minutes. Coupez le feu et laissez reposer 5 minutes sans ouvrir : la vapeur finit de gonfler le grain.
20 min
Conseils du chef
- •Le repos final de 5 minutes est crucial : c'est là que le riz finit d'absorber l'humidité résiduelle pour ne pas coller.
- •Si vous utilisez de la poitrine très salée, ne rajoutez pas de sel, la sauce soja suffit.
Conservation
Se conserve 48h au frais. Réchauffez à la vapeur ou à la poêle avec un filet d'eau pour redonner du moelleux au grain.