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Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
680 recettes
Intermédiaire
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Facile
Salade de grenade et herbes fraîches
330 kcal
4g
15 min
Facile
Sauté de courgettes à l'ail et nuoc-mâm
112 kcal
3g
16 min
Facile
Pains pita grillés à l'ail et au thym
396 kcal
8g
11 min
Facile
Bœuf à la sauce Hoisin
496 kcal
35g
25 min
Intermédiaire
Jalfrezi de Légumes
206 kcal
4g
35 min
Facile
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Facile
Goma-ae d'Épinards au Sésame
157 kcal
7g
20 min
Facile
Légumes Grillés
203 kcal
3g
30 min
Facile
Fenouil sauté au wok et poivre du Sichuan
112 kcal
2g
20 min
Facile
Riz au citron vert et coriandre
374 kcal
8g
30 min
Facile
Poisson en papillote
832 kcal
111g
40 min
Intermédiaire
Tofu sauté aux légumes croquants
358 kcal
18g
35 min
Facile
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Facile
Pale de Sésame
292 kcal
5g
27 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Yasai no katsu
522 kcal
15g
35 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Facile
Chou mariné à la vietnamienne
102 kcal
2g
30 min
Facile
Bœuf au Basilic
365 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Boulettes de tofu épicées
411 kcal
17g
30 min
Facile
Chou chinois sauté à l'ail et soja
115 kcal
3g
15 min
Facile
Chutney d'Oignons Rouges au Tamarin
157 kcal
3g
35 min
Intermédiaire
Filet de Bar à l'Italienne
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables