Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 min
513 recettes
Facile
Gogi-gui (Barbecue de Bœuf Coréen)
454 kcal
36g
30 min
Facile
Poulet au lait de soja
319 kcal
35g
35 min
Intermédiaire
Tofu soyeux sauté
383 kcal
16g
25 min
Intermédiaire
Tofu sauté aux légumes croquants
358 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Sauce de poisson (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Facile
Salade de cacahuètes et crevettes à la thaïlandaise
237 kcal
25g
25 min
Facile
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Facile
Tofu sauté aux cinq-épices
276 kcal
17g
30 min
Facile
Tofu grillé façon chinoise
344 kcal
21g
35 min
Facile
Tofu Ferme Braisé aux Shiitakes
307 kcal
18g
35 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Poulet à la sauce d'huître
340 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Piments farcis à la chinoise
305 kcal
15g
40 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)
269 kcal
12g
15 min
Facile
Piments longs frits
113 kcal
2g
15 min
Facile
Oignons nouveaux marinés au soja et sésame
104 kcal
2g
15 min
Facile
Sambal Coréen au Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Facile
Boulettes de lentilles au cinq-épices
322 kcal
18g
45 min
Intermédiaire
Beignets de légumes croquants façon chinoise
244 kcal
6g
35 min
Facile
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Intermédiaire
Tempura de légumes croustillants
416 kcal
9g
40 min
Intermédiaire
Tater Tots Maison
400 kcal
5g
45 min
Facile
Seafood Salad à l'Américaine
384 kcal
33g
20 min
← Précédent
17 / 22
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables