
Piments farcis à la chinoise
Des piments dont la peau cloque et dore à la poêle, garnis d'une farce de porc et crevettes qui reste bien juteuse. Une sauce laquée, sombre et brillante, vient enrober le tout avec un parfum puissant de soja et de haricots fermentés.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 8 piecePiment~15 cal/par portion(longs, épépinés et coupés en deux)VeganGluten-free
- 200 gPorc haché~132 cal/par portion(frais)Gluten-free
- 100 gCrevette~25 cal/par portion(décortiquées et hachées finement)Gluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 2 tbspAmidon de maïs~27 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 tbspsauce soja~4 cal/par portionVegan
- 1 tbspvin de riz~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspsauce haricots noirs fermentés~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspSucre blanc~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 tbspHuile d'arachide~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspHuile de sésame~11 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspGingembre moulu~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspGingembre frais~3 cal/par portion(râpé)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation de la farce
Hachez finement les crevettes. Dans un cul-de-poule, mélangez le porc haché, les crevettes, le gingembre moulu, le gingembre frais râpé, une cuillère de sauce soja et le vin de riz. Travaillez la farce à la main jusqu'à ce qu'elle devienne collante et homogène.
15 minPréparation des piments
Lavez les piments, coupez-les en deux dans le sens de la longueur et retirez les graines. Saupoudrez légèrement l'intérieur avec de l'amidon de maïs : c'est ce qu'on appelle singer, cela permettra à la farce de bien adhérer.
10 minFarcissage
Garnissez généreusement chaque moitié de piment avec la farce. Tassez bien avec le dos d'une cuillère pour que la surface soit lisse et affleurante aux bords du piment.
10 minSaisie à la poêle
Chauffez l'huile d'arachide dans une poêle. Déposez les piments côté farce en premier. Laissez dorer sans toucher jusqu'à ce qu'une croûte brune se forme. Retournez-les délicatement pour faire cloquer la peau des piments.
10 minLaquage
Ajoutez l'ail haché et la sauce aux haricots noirs. Déglacez avec un peu d'eau mélangée au reste de soja, au sucre et à un voile d'amidon. Laissez réduire à feu vif : la sauce doit épaissir et devenir brillante jusqu'à ce qu'elle nappe la cuillère. Terminez avec un filet d'huile de sésame.
5 min
Conseils du chef
- •Ne zappez pas l'amidon de maïs à l'intérieur du piment, sinon la farce se fera la malle à la cuisson.
- •La farce est cuite quand elle est ferme au toucher et qu'un jus clair s'en échappe.
Conservation
Se conserve 48h au réfrigérateur. Repassez-les rapidement à la poêle avec un fond d'eau pour détendre la sauce.