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Recettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 min
513 recettes
Facile
Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)
269 kcal
12g
15 min
Intermédiaire
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Facile
Tofu Ferme Braisé aux Shiitakes
307 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Yatsuhashi à la Cannelle
424 kcal
12g
40 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Seafood Salad à l'Américaine
384 kcal
33g
20 min
Facile
Riz aux petits pois à l'orientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Brochettes de poulet au thym et citron
299 kcal
27g
30 min
Facile
Chili Basil Tofu
235 kcal
17g
30 min
Facile
Sambal Coréen au Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Facile
Poivrons rôtis
187 kcal
2g
45 min
Facile
Chips Maison
356 kcal
4g
35 min
Facile
Poireaux vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Facile
Latkes de pommes de terre
531 kcal
10g
35 min
Facile
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
247 kcal
18g
30 min
Facile
Arrosticini d'Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Intermédiaire
Cá hấp : Poisson entier à la vapeur
288 kcal
26g
35 min
Facile
Salade de mangue à la chinoise
190 kcal
4g
20 min
Facile
Fèves au tahini
489 kcal
28g
30 min
Facile
Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Facile
Judías Verdes con Jamón
306 kcal
16g
35 min
Intermédiaire
Bò cuốn nấm
222 kcal
24g
30 min
Intermédiaire
Poulet à la moutarde façon chinoise
302 kcal
33g
30 min
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables