
Soupe de poisson épicée à la chinoise
Un bouillon sombre et profond où flottent des morceaux de cabillaud nacrés qui s'effeuillent sous la cuillère. L'attaque est vive avec le piment et le poivre du Sichuan, suivie par la rondeur umami du dashi.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 500 gCabillaud~97 cal/par portion(en larges cubes)Gluten-free
- 1 Lbouillon dashi~33 cal/par portionVeganGluten-free
- 3 pieceAil~3 cal/par portion(écrasé)VeganGluten-free
- 1 piecepiment thaï~2 cal/par portion(émincé finement)VeganGluten-free
- 50 gchampignon noir~45 cal/par portion(réhydratés et coupés en lamelles)VeganGluten-free
- 100 gBambou pousse~7 cal/par portion(en bâtonnets)VeganGluten-free
- 3 tbspsauce soja~6 cal/par portionVegan
- 1 tbspVinaigre de riz~1 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 tbspHuile de sésame~68 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tsppoivre du Sichuan~4 cal/par portion(concassé)VeganGluten-free
- 2 pieceanis étoilé~65 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 pieceOignon nouveau~4 cal/par portion(ciselé pour le décor)VeganGluten-free
- 20 gGingembre frais~4 cal/par portion(pelé et râpé)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/3Infusion des aromates
Chauffer l'huile de sésame dans un wok. Jeter l'ail écrasé, le gingembre râpé, le piment émincé, l'anis étoilé et le poivre du Sichuan. Quand l'odeur devient piquante et que l'ail commence à dorer, c'est prêt.
5 minBase du bouillon
Verser le bouillon dashi, la sauce soja et le vinaigre de riz. Porter à frémissement. Ajouter les champignons noirs et les pousses de bambou. Laisser bouillonner doucement pour que les saveurs se mélangent.
10 minPochage du poisson
Glisser les morceaux de cabillaud dans le liquide frémissant. Le poisson est cuit quand la chair devient opaque et se détache toute seule au contact de la spatule. Servir parsemé d'oignons nouveaux émincés.
5 min
Conseils du chef
- •Ne faites pas bouillir le poisson à gros bouillons, il deviendrait caoutchouteux. Le liquide doit juste frémir.
- •Si vous voulez plus de piquant, ajoutez une cuillère d'huile pimentée juste avant de servir.
Conservation
À consommer immédiatement. Le poisson perd sa texture s'il est réchauffé.