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Crevettes à la vapeur avec ail

Crevettes à la vapeur avec ail

Chair de crevette ferme et nacrée, relevée par un ail puissant et une sauce soja profonde. La vapeur préserve la texture juteuse tandis que l'huile finale saisit les aromates.

0
traditionalsteamedseafood
20min
Préparation
8min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

240
Calories
13g
Protéines
24g
Glucides
9g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 12 piece
    Crevette sauvage
    ~53 cal/par portion
    (entières, avec queue)
  • 6 piece
    Ail
    ~7 cal/par portion
    (gousses très finement hachées)
  • 100 g
    vermicelles de soja
    ~84 cal/par portion
    (réhydratés)
  • 2 tbsp
    sauce soja
    ~4 cal/par portion
  • 1 tbsp
    vin de riz
    ~5 cal/par portion
  • 1 tsp
    Sucre blanc
    ~5 cal/par portion
  • 1 tsp
    Huile de sésame
    ~11 cal/par portion
  • 2 piece
    Oignon nouveau
    ~4 cal/par portion
    (ciselés finement)
  • 2 tbsp
    Huile d'arachide
    ~67 cal/par portion

Allergènes

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Instructions

0/6
  1. Préparation des vermicelles

    Plonger les vermicelles de soja dans de l'eau tiède pendant 15 minutes. Quand ils sont souples, les égoutter et les couper grossièrement aux ciseaux pour faciliter le service.

    15 min
  2. Préparation des crevettes

    Inciser le dos des crevettes dans la longueur sans séparer les deux moitiés. Retirer le boyau noir. À plat, elles doivent ressembler à un papillon.

    10 min
  3. Assaisonnement à l'ail

    Mélanger l'ail haché avec la sauce soja, le vin de riz, le sucre blanc et l'huile de sésame. La texture doit être celle d'une pâte épaisse.

    5 min
  4. Dressage avant cuisson

    Tapisser un plat résistant à la chaleur avec les vermicelles. Disposer les crevettes par-dessus, chair vers le haut. Répartir une cuillère de mélange à l'ail sur chaque crevette.

    5 min
  5. Cuisson vapeur

    Placer le plat dans un cuiseur vapeur sur une eau bouillante. Couvrir et cuire 5 à 8 minutes. La chair doit devenir opaque et d'un rose vif.

    8 min
  6. Finition à l'huile

    Parsemer d'oignons nouveaux ciselés. Faire chauffer l'huile d'arachide jusqu'à ce qu'elle fume légèrement, puis la verser sur les oignons pour libérer les parfums.

    2 min

Conseils du chef

  • Ne cuisez pas trop les crevettes, dès qu'elles sont roses et que la chair est opaque, c'est prêt.
  • L'huile doit être fumante pour saisir les oignons nouveaux à la fin, c'est ce qui donne le goût caractéristique.

Conservation

À consommer immédiatement. La crevette vapeur supporte mal le réchauffage.

4.7
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