Facile
Pommes de terre à la chermoula
318 kcal
5g
40 min
Recettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 min
513 recettes
Facile
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Facile
Tacos de jacquier effiloché
513 kcal
10g
40 min
Intermédiaire
Seekh Kebab aux Légumes
199 kcal
6g
40 min
Intermédiaire
Bœuf aux pois mange-tout
346 kcal
24g
30 min
Facile
Tortillas de Maïs
453 kcal
11g
35 min
Facile
Gaspacho Traditionnel
336 kcal
4g
25 min
Intermédiaire
Fougasse aux olives
654 kcal
13g
40 min
Facile
Fèves à la menthe et à l'ail
268 kcal
12g
20 min
Facile
Seafood Salad à l'Américaine
384 kcal
33g
20 min
Facile
Salade de fèves à la marocaine
313 kcal
14g
35 min
Facile
Brochettes de poulet au thym et citron
299 kcal
27g
30 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Chili Basil Tofu
235 kcal
17g
30 min
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Intermédiaire
Kaeng Som au Poisson
334 kcal
39g
40 min
Facile
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Facile
Cocktail de crevettes
513 kcal
35g
20 min
Intermédiaire
Croustillants de légumes aux épices
301 kcal
6g
45 min
Facile
Salade d'oranges aux olives noires
256 kcal
2g
15 min
Facile
Kimchi Pancakes (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Facile
Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Facile
Habas con Jamón
403 kcal
27g
35 min
Facile
Chayote sauté à la mexicaine
118 kcal
2g
30 min
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 minRecettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 minRecettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min