Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 min
513 recettes
Intermédiaire
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)
189 kcal
3g
30 min
Facile
Kaki Tofu Poêlé
320 kcal
18g
35 min
Facile
Brochettes de tofu épicé au cumin
234 kcal
18g
30 min
Facile
Gâteau à la patate douce
592 kcal
8g
45 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Intermédiaire
Hoddeok : Crêpes Coréennes au Sucre Roux
550 kcal
8g
35 min
Facile
Salade de Wakame au Tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermédiaire
Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
178 kcal
20g
20 min
Facile
Riz à la menthe
359 kcal
6g
30 min
Facile
Bok choy sauté à l'ail
111 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Tempura de légumes
304 kcal
6g
35 min
Intermédiaire
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Facile
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
Dattes aux amandes à la mexicaine
264 kcal
6g
20 min
Facile
Mélange de noix au sirop d'érable et paprika fumé
746 kcal
15g
20 min
Facile
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Facile
Gogi-gui (Barbecue de Bœuf Coréen)
454 kcal
36g
30 min
Facile
Salade de cacahuètes et crevettes à la thaïlandaise
237 kcal
25g
25 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Falafels au Four
614 kcal
27g
45 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Salsa de tomate fraîche
92 kcal
2g
15 min
← Précédent
13 / 22
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables