Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 min
513 recettes
Facile
Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé
517 kcal
26g
45 min
Intermédiaire
Stir-fry de tofu et légumes croquants
368 kcal
20g
35 min
Facile
Miel en nid d'abeille
318 kcal
1g
15 min
Facile
Cocktail de crevettes
513 kcal
35g
20 min
Intermédiaire
Bœuf aux pois mange-tout
346 kcal
24g
30 min
Facile
Bok choy sauté à l'ail
111 kcal
2g
15 min
Facile
Bouchées de poulet marinées
256 kcal
22g
25 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Facile
Gâteau à la patate douce
592 kcal
8g
45 min
Facile
Nouilles de blé froides au sésame
606 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Nouilles Lo Mein au Porc
619 kcal
33g
25 min
Facile
Poivrons sautés au wok
131 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Poulet à la citronnelle
334 kcal
33g
35 min
Intermédiaire
Poulet à la moutarde façon chinoise
302 kcal
33g
30 min
Facile
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
247 kcal
18g
30 min
Facile
Tofu à la sauce de soja
286 kcal
17g
25 min
Facile
Boulgour aux légumes du soleil
334 kcal
10g
35 min
Facile
Chakchouka aux Poivrons et Œufs
300 kcal
11g
45 min
Intermédiaire
Soupe de poisson à la citronnelle
140 kcal
25g
40 min
Facile
Poireaux vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Facile
Salade de poivrons grillés
187 kcal
2g
45 min
Facile
Frites de patate douce au four
297 kcal
3g
40 min
Facile
Pimientos a la Parrilla
141 kcal
4g
15 min
Facile
Carottes au cumin à la grecque
122 kcal
2g
35 min
← Précédent
13 / 22
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 min
Recettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min
Recettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables