Salade de poivrons grillés

Salade de poivrons grillés
45 min
en tout
4
personnes
187
calories par assiette
Ingrédients ↓

Ingrédients

4 personnes

Préparation

La peau des poivrons brûle sous le grill pour laisser place à une chair fondante et sucrée. L'huile d'olive nappe les lanières brillantes, relevées par l'ail frais et une pointe d'acidité.

  1. 1

    Placez les poivrons entiers sous le grill du four. La peau doit noircir, cloquer et se décoller. Tournez-les régulièrement jusqu'à ce qu'ils s'affaissent.

  2. 2

    Sortez les poivrons et enfermez-les immédiatement dans un saladier couvert. La vapeur va décoller la peau. Après 15 minutes, retirez la peau noire, les pépins et les membranes blanches.

  3. 3

    Déchirez la chair en lanières à la main. Mélangez avec l'ail haché, l'huile, le vinaigre et le thym. La chair doit être bien luisante et s'imbiber des sucs.

Cuisiner pas à pas

Questions fréquentes

Comment réussir ce plat ?
  • Ne passez jamais les poivrons sous l'eau pour les éplucher, vous perdriez tout le goût de fumé et le sucre.
  • Récupérez le jus rendu par les poivrons lors de l'épluchage et intégrez-le à la marinade.
Combien de temps se garde ce plat ?

Conservez au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 3 à 4 jours. Sortez-les 20 minutes avant de servir pour que l'huile redevienne fluide.

4,2
30 avis
Notez cette recette :

Recettes proches