
Agedashi Nasu
Une aubergine à la chair fondante comme du beurre, protégée par une fine pellicule croustillante qui absorbe le bouillon dashi. L'équilibre entre le gras de la friture et la profondeur saline de la sauce.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 3 pieceAubergine~43 cal/par portion(en tronçons incisés)VeganGluten-free
- 300 mlbouillon dashi~10 cal/par portion(liquide)VeganGluten-free
- 3 tbspsauce soja~6 cal/par portionVegan
- 3 tbspmirin~15 cal/par portionVeganGluten-free
- 50 gFécule de pomme de terre~44 cal/par portion(pour l'enrobage)VeganGluten-free
- 1000 mlHuile de tournesol~2250 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 2 pieceOignon nouveau~4 cal/par portion(ciselé finement)VeganGluten-free
- 5 gflocons de bonite~4 cal/par portion(pour le décor)Gluten-free
- 100 gradis coréen~5 cal/par portion(râpé et égoutté)VeganGluten-free
- 20 gGingembre frais~4 cal/par portion(râpé)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation des aubergines
Coupez les aubergines en deux dans la longueur, puis en tronçons de 4 cm. Incisez la peau en quadrillage serré sans traverser la chair : cela permet à la chaleur de pénétrer et à la peau de devenir tendre.
10 minRéalisation du bouillon de trempage
Dans une petite casserole, mélangez le bouillon dashi, la sauce soja et le mirin. Portez à frémissement. Le liquide doit être sombre et dégager une odeur fumée et sucrée. Réservez au chaud.
5 minEnrobage et friture
Faites chauffer l'huile à 170°C. Passez les morceaux d'aubergine dans la fécule de pomme de terre, tapotez pour enlever l'excédent. Plongez-les dans l'huile chaude jusqu'à ce que la peau soit vive et la chair tendre sous la pression d'une pince.
15 minDressage final
Disposez les aubergines frites dans des bols individuels. Versez le bouillon chaud à mi-hauteur. Garnissez avec le radis coréen râpé, le gingembre frais râpé, l'oignon nouveau ciselé et les flocons de bonite qui doivent danser sous l'effet de la chaleur.
5 min
Conseils du chef
- •Essuyez parfaitement les aubergines après les avoir coupées, sinon la fécule fera des paquets.
- •L'huile doit être bien chaude : si elle ne siffle pas quand vous plongez l'aubergine, le légume va pomper le gras.
Conservation
Ce plat ne se conserve pas. Il doit être mangé immédiatement pour garder le contraste entre le croustillant et le bouillon.