Recettes paléo anti-cholestérol

Ces recettes paléo mettent à l’honneur les légumineuses, les fibres et les graisses insaturées, tout en limitant les graisses saturées. Essayez les Pois chiches rôtis à l'origan et au citron (431 kcal) ou le Chili Vegan Britannique (29 g de protéines). 221 recettes vous aident à composer des repas variés et savoureux.

Alcachofas a la Plancha

35 min · 254 calories

Bhaji de pommes de terre

40 min · 273 calories

Chaat de fruits

20 min · 177 calories

Fèves au tahini

30 min · 465 calories

Chips de légumes

35 min · 239 calories

Rote Bete Salat au hareng

1 h 10 · 375 calories

Ratatouille Traditionnelle

1 h 40 · 378 calories

Nopales grillés

25 min · 130 calories

Ragoût de pois chiches

1 h · 274 calories

Sauté de légumes au thym et pois chiches

30 min · 260 calories

Baba ghanouj à l'ancienne

1 h · 277 calories

Baba ghanoush fumé

1 h · 285 calories

Mole de Olla

2 h 30 · 645 calories

Haricots verts à la menthe

45 min · 183 calories

Haricots noirs épicés

1 h 15 · 560 calories

Bhindi Bhaji

45 min · 216 calories

Dattes aux amandes à la mexicaine

20 min · 259 calories

Fèves au cumin

35 min · 309 calories

Baingan Bharta

1 h · 198 calories

Artichauts à la romaine

1 h 15 · 357 calories

Judías Verdes con Jamón

35 min · 276 calories

Fèves à l'huile d'olive

1 h · 397 calories

Mélange de légumes rôtis au four

1 h 05 · 365 calories

Salade de fèves à la marocaine

35 min · 306 calories