Salade de pois chiches à la française
15 min · 311 calories
Recettes paléo anti-cholestérol rapides
94 recettes
Ces recettes paléo rapides misent sur les fibres et les graisses insaturées, tout en limitant les graisses saturées. Essayez les Nopales grillés, à 130 kcal, ou les Fèves de mer à l’ail, qui apportent 15 g de protéines. 94 recettes vous inspirent pour cuisiner au quotidien.
Salade d'haricots blancs à l'italienne
15 min · 298 calories
Pâté de haricots rouges à la mexicaine
25 min · 320 calories
Ceviche de bar au citron vert
20 min · 259 calories
Salade de maïs à l'espagnole
15 min · 254 calories
Fèves au tahini
30 min · 465 calories
Chaat de fruits
20 min · 177 calories
Nopales grillés
25 min · 130 calories
Sauté de légumes au thym et pois chiches
30 min · 260 calories
Dattes aux amandes à la mexicaine
20 min · 259 calories
Fèves de mer à l'ail
25 min · 272 calories
Salade Kachumber
15 min · 49 calories
Salada de Tomate
10 min · 125 calories
Sauté de brocolis à l'ail
18 min · 147 calories
Salade de chou grecque
20 min · 201 calories
Tartare de Thon à l'Italienne
20 min · 391 calories
Salade de fenouil à l'italienne
15 min · 199 calories
Chips de jamón serrano
17 min · 89 calories
Œufs de poisson crus à la coréenne
15 min · 200 calories
Cicoria à l'ail et au vinaigre
30 min · 182 calories
Salsa de piña
15 min · 101 calories
Thon rouge grillé à la plancha
15 min · 379 calories
Salsa chipotle aux légumes grillés
25 min · 83 calories
Poisson avec sauce verte
30 min · 384 calories