Recettes contre l'ostéoporose en moins de 45 min

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Crêpes à la pistache
Facile

Crêpes à la pistache

588 kcal
18g
35 min
Crêpes de riz façon Jianbing au chocolat
Intermédiaire

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517 kcal
16g
25 min
Salade Mézé Traditionnelle
Facile

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646 kcal
18g
20 min
Stromboli au Jambon et Salami
Facile

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933 kcal
46g
45 min
Cuban Sandwich
Facile

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1227 kcal
86g
25 min
Aloo Palak
Facile

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255 kcal
7g
45 min
Sauce de poisson (Nam Pla)
Intermédiaire

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68 kcal
9g
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Polenta au fromage
Facile

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687 kcal
24g
30 min
Chijimi aux Fruits de Mer
Facile

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436 kcal
18g
35 min
Crêpes au miel
Facile

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547 kcal
17g
35 min
Kalamari frits
Facile

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375 kcal
33g
25 min
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
Facile

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371 kcal
12g
15 min
Chikki aux cacahuètes
Intermédiaire

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410 kcal
10g
30 min
Bœuf Stroganoff
Intermédiaire

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449 kcal
37g
35 min
Habas con Jamón
Facile

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403 kcal
27g
35 min
Légumes croquants au vinaigre de riz
Facile

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130 kcal
2g
25 min
Sauté de Bœuf au Brocoli
Facile

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438 kcal
31g
30 min
Kushiage au Porc et Crevettes
Intermédiaire

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885 kcal
39g
45 min
Shashlik d'Agneau
Facile

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654 kcal
48g
45 min
Salade de fruits de mer à la provençale
Intermédiaire

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382 kcal
36g
35 min
Curry Vert de Poulet au Basilic Thaï
Intermédiaire

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455 kcal
31g
35 min
Pasta con Broccoli
Facile

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627 kcal
26g
25 min
Oatmeal Cookies au Chocolat et Cannelle
Facile

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793 kcal
11g
27 min
Bánh dừa
Facile

Bánh dừa

506 kcal
7g
45 min

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