Recettes méditerranéennes rapides

Savoure des plats méditerranéens rapides et savoureux. Les Œufs à la turque (Çılbır) et le Thé Karak figurent parmi les incontournables. Prépare-toi à régaler tes papilles en un rien de temps.

Facile

Yaki nashi (Poires grillées au miso et soja)

155 kcal

2g

25 min

Facile

Yangpa-jorim (Oignons braisés)

114 kcal

3g

30 min

Facile

Céleri-rave à la vinaigrette grecque

168 kcal

2g

20 min

Facile

Omelette Italienne

582 kcal

38g

25 min

Facile

Goma-ae d'Épinards au Sésame

157 kcal

7g

20 min

Facile

Pan Tumaca au Jambon Serrano

410 kcal

17g

15 min

Facile

Céleri sauté à l'ail et poivre du Sichuan

111 kcal

1g

20 min

Facile

Courgettes Frites

525 kcal

6g

25 min

Facile

Cacahuètes grillées au sel

623 kcal

23g

20 min

Facile

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Facile

Riz au citron vert et coriandre

374 kcal

8g

30 min

Facile

Brocoli sauté à l'ail

136 kcal

5g

18 min

Intermédiaire

Poppadom Maison au Cumin

448 kcal

17g

30 min

Facile

Crêpes de maïs

353 kcal

13g

30 min

Facile

Galettes de riz croustillantes au cheddar

582 kcal

18g

25 min

Facile

Pâtes au beurre et à la sauge

582 kcal

17g

15 min

Facile

Cookies au beurre de cacahuète

1000 kcal

20g

27 min

Intermédiaire

Pescadillas à la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Facile

Souvlaki d'Agneau

964 kcal

56g

30 min

Intermédiaire

Gỏi sứa

200 kcal

11g

30 min

Facile

Cébette vinaigrette

168 kcal

1g

18 min

Facile

Pale de Sésame

292 kcal

5g

27 min

Facile

Escalope de poulet au citron

388 kcal

35g

25 min

Facile

Boudin au lait

536 kcal

15g

25 min