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Recettes méditerranéennes contre l'ostéoporose
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Omble Chevalier au Beurre Blanc
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Elote : Maïs Grillé à la Mexicaine
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Toor Dal
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Mousse de céleri-rave
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334 kcal
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Gemüseauflauf
529 kcal
24g
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Poulet Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
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Pâtes aux pois chiches
734 kcal
28g
35 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
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Coca de Llavanera
648 kcal
14g
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Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables