Intermédiaire
Pain à panini maison
240 kcal
7g
30 min
Recettes françaises méditerranéennes contre l'ostéoporose
224 recettes
Facile
Croque-monsieur traditionnel
961 kcal
39g
25 min
Intermédiaire
Lapin à la moutarde
522 kcal
38g
70 min
Facile
Tarte aux poireaux
647 kcal
20g
65 min
Facile
Omelette aux fines herbes
369 kcal
21g
10 min
Facile
Poulet rôti traditionnel
843 kcal
68g
95 min
Intermédiaire
Croquettes de poisson
480 kcal
27g
45 min
Intermédiaire
Wrap poulet frit avocat
506 kcal
21g
50 min
Facile
Croustillants de camembert au miel et thym
376 kcal
15g
25 min
Intermédiaire
Parmentier de canard
1131 kcal
95g
75 min
Intermédiaire
Aiglefin aux agrumes
351 kcal
27g
50 min
Difficile
Quenelles de brochet sauce Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Facile
Baguette facile et rapide
169 kcal
5g
40 min
Facile
Tzatziki à l'Aneth
183 kcal
4g
20 min
Intermédiaire
Poke Bowl Saumon Avocat
709 kcal
31g
50 min
Facile
Gratin tomates aubergines
191 kcal
8g
60 min
Facile
Pâtes à la sauce crème
654 kcal
19g
25 min
Facile
Pâtes au fromage de chèvre
707 kcal
23g
25 min
Intermédiaire
Crème légère au café
392 kcal
15g
30 min
Intermédiaire
Panini pommes cheddar
431 kcal
12g
50 min
Facile
Crêpes à la confiture
569 kcal
15g
30 min
Intermédiaire
Fondue savoyarde
1104 kcal
61g
35 min
Facile
Fèves au Lard Traditionnelles
351 kcal
23g
140 min
Facile
Salade de quinoa aux herbes fraîches
591 kcal
21g
35 min