Facile
Poivrons grillés à l'huile d'olive
208 kcal
2g
40 min
Recettes méditerranéennes en moins de 45 min
1381 recettes
Les recettes méditerranéennes se préparent rapidement. Par exemple, le Pain Lavash (339 kcal) apportera une touche de croustillant à ton repas. Tu peux aussi essayer le Cuscuz au lait (811 kcal) pour un plat réconfortant et crémeux.
Facile
Pouding de semoule à l'eau de rose
479 kcal
13g
25 min
Facile
Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient
254 kcal
5g
35 min
Facile
Sahlab Traditionnel
371 kcal
10g
15 min
Facile
Salade d'avocat à la grenade et au cumin
456 kcal
4g
15 min
Facile
Salade de grenade et herbes fraîches
330 kcal
4g
15 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
20 min
Facile
Salade d'oranges aux olives noires
256 kcal
2g
15 min
Facile
Riz safrané
372 kcal
6g
30 min
Facile
Salade de tomate et oignon rouge au persil
153 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Sardines à la menthe
480 kcal
40g
26 min
Intermédiaire
Sfenj Traditionnel
777 kcal
12g
35 min
Intermédiaire
Shawarma de poulet aux épices
854 kcal
44g
35 min
Facile
Tabbouleh aux lentilles
419 kcal
17g
45 min
Facile
Thé Karak
233 kcal
5g
20 min
Intermédiaire
Seekh Kebab aux Légumes
199 kcal
6g
40 min
Facile
Yaourt à la menthe
172 kcal
3g
10 min
Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Intermédiaire
Asida au Miel et Ghee
469 kcal
8g
35 min
Facile
Bol de lentilles au cumin
312 kcal
17g
45 min
Facile
Boudin au lait
536 kcal
15g
25 min
Facile
Boudin de dattes aux noix et sésame
474 kcal
5g
30 min
Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
20 min
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