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Yam Talay

Yam Talay

Des crevettes nacrées et des anneaux de calmar tendres, saisis juste ce qu'il faut. La force du piment oiseau et l'acidité du citron vert tranchent avec le croquant de l'échalote et du céleri.

0
spicytraditionalseafood
20min
Préparation
5min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

246
Calories
40g
Protéines
14g
Glucides
3g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 400 g
    Crevette sauvage
    ~97 cal/par portion
    (décortiquées et déveinées)
  • 300 g
    Calmar
    ~58 cal/par portion
    (nettoyé et coupé en anneaux)
  • 200 g
    Moule commune
    ~36 cal/par portion
    (nettoyées et décoquillées)
  • 4 tbsp
    Jus de citron vert
    ~1 cal/par portion
    (fraîchement pressé)
  • 3 tbsp
    sauce poisson
    ~4 cal/par portion
  • 1 tbsp
    sucre de palme
    ~14 cal/par portion
    (râpé)
  • 3 piece
    piment thaï
    ~6 cal/par portion
    (hachés finement)
  • 2 piece
    Échalote
    ~9 cal/par portion
    (finement émincées)
  • 1 piece
    Céleri branche
    ~4 cal/par portion
    (coupé en fines lamelles)
  • 10 piece
    Tomate cerise
    ~16 cal/par portion
    (coupées en deux)
  • 1 piece
    Coriandre fraîche
    (grossièrement ciselée)

Allergènes

crustaceansmolluscspoissoncelery
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Instructions

0/3
  1. Blanchiment des fruits de mer

    Plongez les crevettes, les anneaux de calmar et les moules dans une eau bouillante. Dès que les crevettes virent au rose et que le calmar devient opaque, retirez-les immédiatement. Plongez-les dans un bol d'eau glacée pour stopper la cuisson et garder une chair ferme et tendre.

    10 min
  2. Préparation de l'assaisonnement

    Dans un grand bol, mélangez le jus de citron vert, la sauce poisson et le sucre de palme. Écrasez les piments thaï au mortier ou hachez-les finement avant de les ajouter. Remuez jusqu'à ce que le sucre soit totalement dissous et que la sauce soit homogène.

    5 min
  3. Assemblage et service

    Égouttez soigneusement les fruits de mer. Ajoutez-les dans le bol avec les échalotes émincées, les tomates cerises, le céleri et la coriandre. Mélangez délicatement pour que la sauce nappe tous les ingrédients sans écraser les légumes.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne surcuisez jamais le calmar : 1 minute suffit, sinon il devient caoutchouteux.
  • Le secret est l'équilibre entre l'acide, le salé et le sucré ; goûtez votre sauce avant d'incorporer les fruits de mer.

Conservation

À consommer immédiatement. Les fruits de mer durcissent et les légumes rejettent de l'eau s'ils attendent trop longtemps.

4.8
18 avis
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Yam Talay | FoodCraft