Facile
Brochettes de tofu épicé au cumin
234 kcal
18g
30 min
Recettes méditerranéennes en moins de 45 min
1381 recettes
Les recettes méditerranéennes se préparent rapidement. Par exemple, le Pain Lavash (339 kcal) apportera une touche de croustillant à ton repas. Tu peux aussi essayer le Cuscuz au lait (811 kcal) pour un plat réconfortant et crémeux.
Facile
Chips de légumes
239 kcal
4g
35 min
Intermédiaire
Tagliatelle fraîches au beurre et parmesan
663 kcal
24g
45 min
Intermédiaire
Risotto aux asperges vertes
892 kcal
22g
40 min
Facile
Brownies Fondants au Chocolat Noir et Noix
492 kcal
7g
40 min
Facile
Truffes aux Oreo
410 kcal
11g
30 min
Facile
Tuna Melt au Cheddar
1023 kcal
51g
25 min
Intermédiaire
Vegan Burger au Tofu Fumé et Paprika
462 kcal
23g
40 min
Intermédiaire
Pommes au caramel
338 kcal
1g
35 min
Facile
Tartines de fromage bleu et poire
643 kcal
19g
18 min
Intermédiaire
Beignets de légumes croquants façon chinoise
244 kcal
6g
35 min
Intermédiaire
Canard aux fruits façon chinoise
466 kcal
44g
40 min
Facile
Nouilles au sésame et concombre
429 kcal
13g
20 min
Facile
Soupe de crabe à l'œuf
192 kcal
21g
30 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Tofu au curry façon chinoise
501 kcal
20g
35 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Facile
Châtaignes au four
433 kcal
4g
35 min
Facile
Gratin de brocolis à la béchamel
376 kcal
18g
45 min
Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Intermédiaire
Poisson au beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Intermédiaire
Tarte au Chocolat
549 kcal
6g
35 min
Facile
Gemüsereis
407 kcal
9g
40 min
Facile
Moqueca de Poisson et Crevettes
607 kcal
49g
45 min
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