Facile
Salade de roquette aux pignons et parmesan
210 kcal
5g
12 min
Recettes méditerranéennes en moins de 45 min
1381 recettes
Les recettes méditerranéennes se préparent rapidement. Par exemple, le Pain Lavash (339 kcal) apportera une touche de croustillant à ton repas. Tu peux aussi essayer le Cuscuz au lait (811 kcal) pour un plat réconfortant et crémeux.
Intermédiaire
Tteok (Gâteaux de riz)
420 kcal
8g
45 min
Facile
Pois Chiches aux Épinards
536 kcal
25g
30 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Frutos secos confits
658 kcal
12g
30 min
Intermédiaire
Fritto Misto de la Mer
751 kcal
50g
40 min
Facile
Whoopie Pies au Chocolat et Guimauve
647 kcal
9g
37 min
Facile
Galletas de aceite
639 kcal
8g
40 min
Facile
Tarta de Chocolate
641 kcal
8g
40 min
Facile
Fritters de courgettes aux épices
341 kcal
12g
35 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Intermédiaire
Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
178 kcal
20g
20 min
Facile
Tortilla Chips Maison
418 kcal
9g
20 min
Facile
Makrele Grillée
601 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Légumes frits à l'huile
315 kcal
6g
35 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Dhokla à la farine de pois chiche
310 kcal
14g
35 min
Facile
Donburi au Poulet et à l'Œuf (Oyakodon)
509 kcal
36g
35 min
Intermédiaire
Barfi au lait et à la cardamome
622 kcal
23g
30 min
Facile
Pois chiches rôtis à l'origan et au citron
431 kcal
21g
40 min
Facile
Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Intermédiaire
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Facile
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Facile
Scones salés au Parmesan et Origan
479 kcal
16g
30 min
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