Salade de tomate et oignon rouge au persil

Salade de tomate et oignon rouge au persil
15 min
en tout
4
personnes
153
calories par assiette
Ingrédients ↓

Ingrédients

4 personnes

Préparation

Des tomates charnues qui libèrent leur jus au contact du sel, tranchées avec des oignons rouges croquants. L'huile d'olive vierge lie l'acidité du citron pour une entrée vive et fraîche.

  1. 1

    Taillez les tomates rondes en quartiers de taille égale. Émincez l'oignon rouge en fines lamelles translucides pour éviter qu'il ne domine le plat.

  2. 2

    Hachez grossièrement le persil plat au couteau. Évitez le mixeur qui broie et noircit l'herbe ; on cherche des morceaux nets qui apportent de la texture.

  3. 3

    Réunissez tout dans un saladier. Pressez le citron directement dessus, versez l'huile d'olive, le sel marin, le poivre noir et le sumac. Mélangez délicatement pour napper chaque morceau sans écraser la pulpe des tomates.

Cuisiner pas à pas

Questions fréquentes

Comment réussir ce plat ?
  • Ne gardez pas les tomates au frigo, le froid casse les arômes et rend la chair farineuse.
  • Laissez la salade reposer 5 minutes avant de servir : le sel va faire sortir le jus des tomates qui se mélangera à l'huile pour créer une sauce naturelle.
Combien de temps se garde ce plat ?

À consommer dans l'heure. Après, les tomates ramollissent et l'oignon perd son croquant.

4,5
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