Gai Pad Med Mamuang
25 min · 515 calories
Recettes méditerranéennes adaptées au traitement GLP-1 rapides
230 recettes
Ces recettes méditerranéennes rapides privilégient les protéines, les fibres et une quantité modérée de matières grasses, pour s’adapter aux petits appétits. Essayez le Tikka de poisson au grill (31 g de protéines) ou les Crevettes à l’orange (230 g). 230 recettes vous attendent pour varier les repas.
Cuisses de Grenouille à la Persillade
25 min · 383 calories
Laab Gai
25 min · 213 calories
Crevettes Gratinées à l'Italienne
25 min · 387 calories
Œufs de poisson crus à la coréenne
15 min · 200 calories
Chips de Jamón Serrano
17 min · 89 calories
Pâté de haricots rouges à la mexicaine
25 min · 320 calories
Thon rouge grillé à la plancha
15 min · 379 calories
Filet de merlu à la meunière
18 min · 477 calories
Crevettes au Beurre d'Ail
25 min · 340 calories
Poisson avec sauce verte
30 min · 384 calories
Œufs de colin d’Alaska fermentés
20 min · 281 calories
Vinagrete de Atum
15 min · 360 calories
Poisson vapeur au citron vert
30 min · 318 calories
Sole Meunière Traditionnelle
20 min · 596 calories
Crevettes à l’ail à la mexicaine
25 min · 333 calories
Shrimp Cocktail Classique
30 min · 524 calories
Beurre de cacahuète
15 min · 545 calories
Camarão à Guilho
20 min · 383 calories
Gambas à l'Ail
20 min · 295 calories
Jeotgal de Crevettes
20 min · 229 calories
Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes
25 min · 215 calories
Nộm rau muống
25 min · 241 calories
Merlu à la romaine
25 min · 477 calories