Facile
Salade de roquette aux pignons et parmesan
210 kcal
5g
12 min
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète rapides
456 recettes
Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Facile
Chou-fleur sauté au soja et piment
143 kcal
4g
25 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Facile
Gnocchi au Gorgonzola
680 kcal
23g
15 min
Facile
Mizuyokan au matcha
113 kcal
6g
25 min
Facile
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Facile
Poisson grillé à la grecque
836 kcal
110g
30 min
Intermédiaire
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Facile
Oeufs mimosa
186 kcal
10g
25 min
Intermédiaire
Œufs brouillés à la truffe noire
365 kcal
20g
20 min
Intermédiaire
Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
263 kcal
24g
30 min
Facile
Œufs de mille ans au gingembre et soja
203 kcal
15g
15 min
Facile
Oeufs mimosa
489 kcal
14g
30 min
Facile
Nộm rau muống
233 kcal
12g
25 min
Facile
Pétoncles à la vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Facile
Farinata au Romarin
452 kcal
17g
30 min
Facile
Poireaux sautés à la chinoise
168 kcal
3g
25 min
Facile
Tostadas de Thon à la Mexicaine
597 kcal
36g
30 min
Facile
Salade d'haricots verts à la grecque
357 kcal
10g
30 min
Facile
Orecchiette alle Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min