Facile
Aubergines sautées au basilic thaï
157 kcal
2g
25 min
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète rapides
456 recettes
Intermédiaire
Pommes de terre sautées au poivre du Sichuan
258 kcal
4g
25 min
Facile
Chou-fleur sauté au soja et piment
143 kcal
4g
25 min
Intermédiaire
Linguine aux coquilles Saint-Jacques
580 kcal
17g
30 min
Facile
Taboulé à la française
404 kcal
9g
25 min
Facile
Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
223 kcal
16g
15 min
Facile
Cicoria à l'ail et au vinaigre
182 kcal
5g
30 min
Facile
Sauce à l'ail portugaise
393 kcal
1g
10 min
Facile
Galette de maïs (Harcha de maïs)
679 kcal
11g
25 min
Facile
Bruschetta con Avocado
526 kcal
9g
15 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Chips de Jamón Serrano
89 kcal
11g
17 min
Facile
Bokkeum Tofu Coréen
356 kcal
22g
30 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Calamars frits
460 kcal
35g
25 min
Intermédiaire
Cuisses de Grenouille à la Persillade
382 kcal
34g
25 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Facile
Salade verte à la vinaigrette moutardée
225 kcal
1g
15 min
Intermédiaire
Tacos de Calmar au Citron Vert
587 kcal
30g
30 min
Facile
Crevettes au Beurre d'Ail
341 kcal
34g
25 min
Facile
Salade italienne
526 kcal
18g
30 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Salsa chipotle aux légumes grillés
83 kcal
2g
25 min
Facile
Œufs de mille ans au gingembre et soja
203 kcal
15g
15 min