Intermédiaire
Salade César au Poulet
534 kcal
35g
30 min
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète rapides
456 recettes
Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Facile
Som Tum à la Carotte
285 kcal
9g
20 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Facile
Fèves au tahini
489 kcal
28g
30 min
Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Facile
Cabillaud au four au citron et croûte de pain
312 kcal
29g
25 min
Facile
Masala Peanuts
815 kcal
19g
25 min
Facile
Feta marinée aux herbes et piment
883 kcal
16g
15 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Tacos de Poisson
836 kcal
42g
30 min
Intermédiaire
Tartines de pain frit au sésame
558 kcal
25g
30 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min
Intermédiaire
Prawn Masala
233 kcal
24g
30 min
Intermédiaire
Gnocchi à la Ricotta et Beurre de Sauge
919 kcal
47g
30 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Facile
Salade de cacahuètes et crevettes à la thaïlandaise
237 kcal
25g
25 min
Facile
Queso Manchego Mariné à l'Huile d'Olive
940 kcal
21g
15 min
Facile
Salade de macaronis
664 kcal
13g
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Facile
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Facile
Salade de thon à la maghrébine
272 kcal
15g
15 min
Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
20g
20 min