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Recettes méditerranéennes adaptées au diabète rapides
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Fattoush Libanais
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Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
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Pavé de Saumon Poêlé au Beurre Citronné
477 kcal
33g
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Crêpes de sarrasin
378 kcal
11g
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Queijo Fresco com Ervas
449 kcal
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Poisson Grillé au Miso
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Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
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Facile
Crevettes à l'orange
274 kcal
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Crostini aux champignons
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Prawn Toast à la Japonaise
592 kcal
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Facile
Salade de coriandre fraîche
87 kcal
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Facile
Sauté de poulet express
341 kcal
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Facile
Salade de Menthe Fraîche à la Vietnamienne
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Gnocchi à la Ricotta et Beurre de Sauge
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Nasu no Agebitashi
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables