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Recettes méditerranéennes adaptées au diabète rapides
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Filet de merlu à la meunière
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308 kcal
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333 kcal
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Pavé de Saumon Poêlé au Beurre Citronné
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Agedashi Nasu
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Aloo Jeera
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Yam Talay
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Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
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Fattoush Libanais
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Masala Fish Fry
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables