
Agedashi Tofu
Un bloc de tofu à la croûte fine et craquante, qui cache un cœur brûlant et soyeux. La sauce ambrée nappe délicatement le fond du bol, exhalant des notes marines de dashi.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 800 gtofu ferme~288 cal/par portion(pressé et coupé en cubes)VeganGluten-free
- 100 gAmidon de maïs~91 cal/par portion(pour l'enrobage)VeganGluten-free
- 1500 mlHuile d'arachide~3371 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 400 mlbouillon dashi~13 cal/par portion(liquide)VeganGluten-free
- 4 tbspsauce soja~8 cal/par portionVegan
- 4 tbspmirin~20 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 pieceOignon nouveau~4 cal/par portion(finement ciselé)VeganGluten-free
- 20 ggingembre marinéoptionnel~1 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 2 pinchflocons de bonite~1 cal/par portion(pour la garniture)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Éponger le tofu
Envelopper le tofu ferme dans du papier absorbant. Poser un poids dessus pendant 15 minutes pour extraire l'eau. Le tofu doit être sec au toucher pour que la croûte adhère.
15 minPréparer la sauce tsuyu
Dans une petite casserole, mélanger le bouillon dashi, la sauce soja et le mirin. Porter à ébullition puis couper le feu. La sauce doit être limpide et parfumée.
5 minDétailler et paner
Couper le tofu en gros cubes de 4 cm. Les rouler dans l'amidon de maïs. Tapoter pour enlever l'excédent : on veut un voile blanc, pas une couche épaisse.
5 minFrire le tofu
Chauffer l'huile d'arachide à 170°C. Plonger les cubes. La peau doit devenir croustillante et légèrement rigide sans colorer excessivement. Égoutter sur une grille.
5 minDressage final
Placer les cubes dans un bol creux. Verser la sauce chaude sur les côtés sans mouiller le sommet. Garnir d'oignon nouveau ciselé, de gingembre marine et de flocons de bonite qui dansent avec la chaleur.
2 min
Conseils du chef
- •Le secret est dans le séchage du tofu : s'il est humide, l'amidon devient collant et la croûte ne sera jamais craquante.
- •Ne surchargez pas la friteuse, sinon la température de l'huile chute et le tofu absorbera le gras au lieu de saisir.
Conservation
À consommer immédiatement. Le tofu perd son croustillant en refroidissant dans la sauce.