Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète rapides
456 recettes
Facile
Haricots verts à l'ail et au beurre
145 kcal
3g
30 min
Facile
Pâtes au thon
675 kcal
31g
25 min
Facile
Poivrons sautés au wok
131 kcal
2g
25 min
Facile
Légumes à la vapeur à l'italienne
113 kcal
3g
25 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Intermédiaire
Crevettes tempura
287 kcal
13g
30 min
Facile
Chicken Caesar Wrap
742 kcal
48g
25 min
Facile
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Facile
Escalope de poulet au citron
388 kcal
35g
25 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Omble Chevalier au Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Facile
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Facile
Riz sauté aux crevettes
824 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Facile
Crevettes froides à la chinoise
222 kcal
34g
20 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Gỏi cá
269 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Doraji-namul (Racines de campanule sautées)
144 kcal
2g
30 min
Facile
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
← Précédent
10 / 19
Suivant →
Explorer aussi
Recettes méditerranéennes cardiovasculaires rapides
Recettes méditerranéennes anti-cholestérol rapides
Recettes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale rapides
Recettes méditerranéennes anti-hypertension rapides
Recettes méditerranéennes anti-inflammatoires rapides
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables