Intermédiaire
Boulettes de tofu épicées
411 kcal
17g
30 min
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète rapides
456 recettes
Facile
Pétoncles à la vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Facile
Salade Wafu
169 kcal
3g
15 min
Intermédiaire
Crêpes de sarrasin
378 kcal
11g
30 min
Intermédiaire
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Facile
Salade de macaronis
664 kcal
13g
25 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Facile
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Facile
Oeufs durs à l'italienne
321 kcal
17g
30 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Chicken Caesar Wrap
742 kcal
48g
25 min
Facile
Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Facile
Pâtes au thon
675 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Facile
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Intermédiaire
Crevettes à la vapeur avec ail
240 kcal
13g
28 min
Facile
Salade d'herbes mélangées à la vietnamienne
57 kcal
3g
15 min
Facile
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min