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Arroz de Tomate

Arroz de Tomate

Un riz onctueux et brillant, baignant dans un jus de tomate réduit. Le grain est tendre mais garde de la tenue, imprégné par une compotée de poivrons et d'oignons.

0
traditionalcomfort-foodportuguese-cuisinevegetarian
15min
Préparation
25min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

729
Calories
14g
Protéines
130g
Glucides
16g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 300 g
    Riz blanc
    ~263 cal/par portion
    (sec)
  • 400 g
    Tomate ronde
    ~18 cal/par portion
    (en petits dés)
  • 1 piece
    Oignon jaune
    ~13 cal/par portion
    (ciselé)
  • 0.5 piece
    Poivron rouge
    ~6 cal/par portion
    (en petits dés)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché)
  • 3 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~101 cal/par portion
  • 1 piece
    Laurier feuille
  • 900 ml
    Eau minérale
  • 10 g
    Coriandre fraîche
    ~1 cal/par portion
    (ciselée)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 300 g
    Riz Carolino
    ~312 cal/par portion
    (rincé)
  • 900 ml
    Bouillon de légumes
    ~11 cal/par portion
    (chaud)
  • 1 tsp
    Concentré de tomate
    ~1 cal/par portion

Allergènes

celery
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Instructions

0/4
  1. Lancer la base aromatique

    Dans une sauteuse, chauffer l'huile d'olive. Faire suer l'oignon, le poivron rouge et l'ail hachés avec le laurier. L'oignon doit devenir translucide et souple, sans prendre de couleur.

    5 min
  2. Compoter les tomates

    Ajouter les tomates en dés et le concentré de tomate. Laisser réduire à feu moyen jusqu'à ce que l'eau de végétation s'évapore et que l'huile commence à perler à la surface de la sauce.

    10 min
  3. Nacrer et mouiller le riz

    Verser le riz Carolino. Remuer une minute pour enrober chaque grain de gras. Verser le bouillon de légumes (environ trois fois le volume de riz). Saler et poivrer.

    2 min
  4. Cuire à l'étouffée

    Couvrir et laisser mijoter à feu doux. Le riz est prêt quand il est tendre mais qu'il reste encore un fond de sauce liée. Retirer du feu, parsemer de coriandre fraîche et servir immédiatement.

    15 min

Conseils du chef

  • Ne laissez pas le riz absorber tout le liquide, il doit rester 'malandrinho' (un peu canaille), c'est-à-dire baigné dans son jus.
  • Utilisez des tomates bien mûres, celles qui sont molles au toucher pour un maximum de jus.

Conservation

Se conserve 24h au frais, mais perd son onctuosité car le riz continue de boire la sauce. À consommer minute.

4.1
43 avis
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