Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes méditerranéennes anti-cholestérol rapides
344 recettes
Facile
Nouilles au sésame et concombre
429 kcal
13g
20 min
Facile
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Facile
Gelée de Citronnelle
97 kcal
0g
25 min
Facile
Épinards sautés à l'ail
261 kcal
8g
15 min
Intermédiaire
Beignets de fleurs de courgette
299 kcal
5g
30 min
Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Facile
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Facile
Mélange de fruits secs au miel et épices
457 kcal
8g
20 min
Facile
Seafood Salad à l'Américaine
384 kcal
33g
20 min
Facile
Riz à la menthe
359 kcal
6g
30 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Facile
Crostini aux champignons
295 kcal
10g
30 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Chili Basil Tofu
235 kcal
17g
30 min
Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
Pan Tumaca au Jambon Serrano
410 kcal
17g
15 min
Intermédiaire
Tofu soyeux sauté
383 kcal
16g
25 min
Facile
Brochettes de crevettes grillées
304 kcal
34g
25 min
Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Facile
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
247 kcal
18g
30 min
Facile
Tacos de Rascasse
621 kcal
37g
30 min
Facile
Fèves au tahini
489 kcal
28g
30 min
Facile
Fattoush Libanais
344 kcal
7g
25 min
Facile
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
← Précédent
10 / 15
Suivant →
Explorer aussi
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète rapides
Recettes méditerranéennes cardiovasculaires rapides
Recettes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale rapides
Recettes méditerranéennes anti-hypertension rapides
Recettes méditerranéennes anti-inflammatoires rapides
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables