Recettes low carb en moins de 45 min

Les recettes low carb se préparent rapidement. Avec les Briouates au fromage à 638 kcal ou les Cocadas à 422 kcal, régaler votre famille devient simple. En moins de 45 minutes, vous pouvez cuisiner des plats savoureux et nourrissants.

Asperges Vertes en Tempura

30 min · 40 g de glucides

Poulet au lait de coco

35 min · 10 g de glucides

Boulgour à la menthe

25 min · 44 g de glucides

Porc haché sauté au basilic thaï

25 min · 9 g de glucides

Kefta de poisson aux herbes et épices

45 min · 14 g de glucides

Saucisses aux poivrons

45 min · 15 g de glucides

Cassolette de fruits de mer à la crème

45 min · 12 g de glucides

Frittata de pommes de terre

45 min · 27 g de glucides

Paneer Tikka

35 min · 17 g de glucides

Takoyaki au Poulpe

35 min · 46 g de glucides

Yukhoe - Tartare de bœuf à la coréenne

25 min · 29 g de glucides

Fruit Fool à la Rhubarbe et Fraises

35 min · 31 g de glucides

Poisson en papillote aux petits légumes

35 min · 6 g de glucides

Bistecca al Barbecue

25 min · 1 g de glucides

Sloppy Joes à la Sauteuse

40 min · 47 g de glucides

Gaspacho Traditionnel

25 min · 21 g de glucides

Salade composée

30 min · 15 g de glucides

Brik à l'œuf

20 min · 22 g de glucides

Gỏi trái cây (Salade de pomelo et fruits au porc et crevettes)

45 min · 28 g de glucides

Bœuf grillé

20 min · 1 g de glucides

Tacos de Jicama aux Crevettes

25 min · 10 g de glucides

Crème anglaise traditionnelle

25 min · 26 g de glucides

Crevettes aux noix de cajou

30 min · 10 g de glucides

Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne

25 min · 19 g de glucides