Recettes low carb en moins de 45 min

Les recettes low carb se préparent rapidement. Avec les Briouates au fromage à 638 kcal ou les Cocadas à 422 kcal, régaler votre famille devient simple. En moins de 45 minutes, vous pouvez cuisiner des plats savoureux et nourrissants.

Rajas Poblanas

35 min · 25 g de glucides

Crevettes à la vapeur avec ail

28 min · 24 g de glucides

Cigalas a la Plancha

15 min · 1 g de glucides

Pétoncles à la vinaigrette

20 min · 5 g de glucides

Bacalao al pil pil

40 min · 3 g de glucides

Sauce au yaourt, ail et ciboulette

10 min · 4 g de glucides

Salsa Taquera

25 min · 14 g de glucides

Gratin de brocolis à la béchamel

45 min · 19 g de glucides

Fenouil sauté au wok et poivre du Sichuan

20 min · 5 g de glucides

Chili à l'ail

25 min · 9 g de glucides

Bok choy sauté à l'ail

15 min · 3 g de glucides

Saumon grillé à l'unilatérale

18 min · 1 g de glucides

Vegan burger au tofu fumé et paprika

40 min · 36 g de glucides

Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)

30 min · 40 g de glucides

Mousse de canard traditionnelle

30 min · 6 g de glucides

Soupe de crabe à l'œuf

30 min · 9 g de glucides

Palourdes à la plancha

25 min · 9 g de glucides

Salade de Daikon au Sésame

20 min · 10 g de glucides

Tofu à la moutarde

25 min · 6 g de glucides

Purée de pommes de terre à l'ail et huile d'olive

40 min · 43 g de glucides

Carottes râpées au citron et persil plat

15 min · 7 g de glucides

Hamburguesa Espagnole

35 min · 38 g de glucides

Bananes au lait de coco (Kluai buat chi)

25 min · 43 g de glucides

Poulet kung pao

30 min · 12 g de glucides