Recettes low carb anti-hypertension

Pour cuisiner low carb avec moins de sel, inspirez-vous de l’approche DASH et faites la part belle aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (120 kcal) ou le Curry de Poisson (442 kcal). Parmi 1 073 recettes, trouvez de nouvelles idées à savourer au quotidien.

Canard aux cerises

35 min · 30 g de glucides

Cônes de thé au lait

1 h · 37 g de glucides

Yaki Gyoza au Porc

55 min · 23 g de glucides

Dal de lentilles corail

45 min · 41 g de glucides

Fricassée de champignons

35 min · 9 g de glucides

Céviche de bar à la grecque

20 min · 5 g de glucides

Tortilla espagnole

50 min · 27 g de glucides

Mousse aux fraises fraîches

50 min · 30 g de glucides

Moutabal

1 h · 15 g de glucides

Yaourt à la menthe

10 min · 4 g de glucides

Raita aux tomates

15 min · 9 g de glucides

Lassi Sucré à la Cardamome

10 min · 34 g de glucides

Salade d'oranges aux olives noires

15 min · 14 g de glucides

Salade composée

30 min · 15 g de glucides

Lagman

1 h 05 · 24 g de glucides

Courgettes et maïs à la mexicaine

35 min · 21 g de glucides

Baumkuchen Coréen

1 h 05 · 35 g de glucides

Bœuf grillé

20 min · 1 g de glucides

Boulettes de Viande BBQ

35 min · 25 g de glucides

Carottes glacées

40 min · 14 g de glucides

Medu Vada

4 h 30 · 42 g de glucides

Poisson frit de Chennai

30 min · 10 g de glucides

Dacquoise aux Noisettes

45 min · 48 g de glucides

Samosas au poulet

50 min · 31 g de glucides