Recettes low carb adaptées à la grossesse

Manger low carb pendant la grossesse peut aussi rimer avec variété et gourmandise. Essayez la Salade César au Poulet (534 kcal) ou le Tofu croustillant (36 g de protéines), en veillant à éviter le poisson et la viande crus, les fromages non pasteurisés et l’alcool. Ces 881 recettes vous donnent des idées à compléter avec des aliments riches en folates, en fer et en calcium.

Crème à la Menthe Fraîche

50 min · 391 calories

Boulettes de Porc à la Coréenne

35 min · 478 calories

Champignons farcis à l'agneau et herbes fraîches

55 min · 462 calories

Oeufs mimosa

30 min · 489 calories

Gâteau au Fromage Blanc et Citron

1 h 05 · 417 calories

Cônes de Parmesan au Fromage Frais

30 min · 305 calories

Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)

30 min · 370 calories

Salade d'haricots verts à la grecque

30 min · 332 calories

Friture de Merlan au Citron

25 min · 692 calories

Pâté de légumes au parmesan et basilic

1 h 15 · 275 calories

Saeng cream (crème de lait)

15 min · 854 calories

Brocoli Tandoori

35 min · 201 calories

Chou-fleur rôti à la grecque

45 min · 279 calories

Glace au Café

35 min · 425 calories

Rôti de Porc au Miel et Moutarde

1 h 15 · 577 calories

Pudding aux œufs vapeur

30 min · 350 calories

Curry de Porc à l'Indienne

1 h 50 · 675 calories

Soufflé au Fromage Traditionnel

50 min · 410 calories

Salade de Poulet Façon Deli

35 min · 633 calories

Muhallebi

25 min · 294 calories

Kebabs de poisson à la moyen-orientale

28 min · 287 calories

Sopa Fría de Melón

20 min · 269 calories

Salade de céleri branche au parmesan et anchois

15 min · 228 calories

Pommes de terre à la napolitaine

50 min · 348 calories