Recettes low carb adaptées au diabète

Découvrez 1 446 recettes low carb, pensées pour des repas avec des glucides modérés, peu de sucre, des fibres et des protéines. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l'Américaine, avec 33 g. De quoi varier les repas au quotidien.

Poularde truffée à la crème

1 h 55 · 7 g de glucides

Miyukguk : Soupe d'Algues au Bœuf

1 h · 1 g de glucides

Poisson à l'amritsari

30 min · 15 g de glucides

Deviled Crab (Crabe Farci)

45 min · 21 g de glucides

Carottes au cumin à la grecque

35 min · 9 g de glucides

Queso Manchego mariné à l'huile d'olive

15 min · 4 g de glucides

Cà ri gà

1 h 05 · 34 g de glucides

Kebab Koobideh

55 min · 8 g de glucides

Nasu yaki : aubergines laquées au miso

40 min · 13 g de glucides

Velouté de légumes de saison

50 min · 26 g de glucides

Yukhoe - Tartare de bœuf à la coréenne

25 min · 29 g de glucides

Phad thua ngow (sauté de pousses de soja)

25 min · 7 g de glucides

Paupiettes de porc au vin blanc

1 h 10 · 6 g de glucides

Crevettes aux noix de cajou

30 min · 10 g de glucides

Boulettes de viande à la tomate

1 h · 21 g de glucides

Salsifis à la crème

1 h · 16 g de glucides

Dum Paneer à l'étouffée

1 h 10 · 30 g de glucides

Poulet au gingembre

25 min · 6 g de glucides

Rôti de bœuf et pudding Yorkshire

1 h 20 · 42 g de glucides

Cacahuètes écrasées au sésame

15 min · 13 g de glucides

Stifado de bœuf

3 h · 17 g de glucides

Salade de Fruits de Mer

1 h 35 · 10 g de glucides

Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne

25 min · 19 g de glucides

Pico de Gallo

15 min · 7 g de glucides