Facile
Bandeja de Verduras au Paprika Fumé
644 kcal
25g
60 min
Légumes sans lactose
155 recettes
Les légumes sans lactose se révèlent savoureux et variés. Savoure des Pimientos a la Parrilla (141 kcal) ou des Artichauts à la vinaigrette espagnole (273 kcal). Ces recettes promettent de régaler tes papilles tout en restant légères.
Facile
Patates douces rôties au thym
271 kcal
4g
45 min
Facile
Pommes de terre rôties à l'ail et au romarin
270 kcal
4g
55 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Facile
Zaalouk d'aubergines
225 kcal
4g
60 min
Facile
Aubergines sautées au basilic thaï
157 kcal
2g
25 min
Facile
Som Tum à la Carotte
285 kcal
9g
20 min
Facile
Chou mariné à la vietnamienne
102 kcal
2g
30 min
Facile
Artichauts à la vinaigrette espagnole
273 kcal
4g
55 min
Facile
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Intermédiaire
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Facile
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Facile
Bok choy sauté à l'ail
111 kcal
2g
15 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Facile
Poivrons sautés au wok
131 kcal
2g
25 min
Facile
Boulgour aux légumes du soleil
334 kcal
10g
35 min
Facile
Poireaux vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Facile
Salade de poivrons grillés
187 kcal
2g
45 min
Facile
Pimientos a la Parrilla
141 kcal
4g
15 min
Facile
Carottes au cumin à la grecque
122 kcal
2g
35 min
Facile
Fèves à l'huile d'olive
397 kcal
15g
60 min
Intermédiaire
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Facile
Pimientos Asados
308 kcal
3g
60 min