
Chè đậu đỏ
Des haricots rouges fondants qui s'écrasent sous le palais, liés par un sirop onctueux et parfumés au pandanus. Le contraste entre la chaleur des grains et la douceur nappante de la crème de coco froide crée un équilibre parfait.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 300 gHaricot rouge~165 cal/par portion(trempés une nuit)VeganGluten-free
- 1.5 LEau minéraleVeganGluten-free
- 150 gSucre blanc~150 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 piecefeuilles de pandanus(nouées)VeganGluten-free
- 2 tbspTapioca~27 cal/par portionVeganGluten-free
- 200 mlLait de coco~100 cal/par portionGluten-free
- 2 pinchSel marin grisVeganGluten-free
Instructions
0/4Préparation des haricots
Rincer les haricots rouges à l'eau claire. Les placer dans une grande casserole avec l'eau minérale et les feuilles de pandanus nouées. Porter à ébullition, puis baisser le feu pour maintenir un frémissement constant.
5 minCuisson lente
Laisser cuire environ 45 minutes. Vérifier la texture : un grain doit s'écraser facilement entre deux doigts sans résistance. Si l'eau s'évapore trop, en rajouter pour que les haricots restent bien immergés.
45 minSucrage et liaison
Ajouter le sucre blanc et le sel. Laisser mijoter 10 minutes pour que le sucre pénètre au cœur des haricots. Délayer le tapioca dans un peu d'eau froide et le verser en filet tout en remuant jusqu'à ce que le jus devienne translucide et sirupeux.
10 minPréparation de la crème de coco
Dans une petite casserole, chauffer le lait de coco avec une pincée de sel. Le mélange doit être chaud et légèrement réduit pour napper le dos d'une cuillère. Retirer les feuilles de pandanus avant de servir.
5 min
Conseils du chef
- •Le secret est dans le trempage : 12 heures minimum pour que le cœur du haricot cuise uniformément.
- •N'ajoutez jamais le sucre avant que les haricots ne soient tendres, sinon ils resteront fermes éternellement.
- •Servez tiède avec la crème de coco bien froide pour créer un choc thermique intéressant.
Conservation
Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffer doucement à la casserole avec un filet d'eau si le sirop a trop figé.