Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 250 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Gâteau au fromage blanc et citron

1 h 05 · 417 calories

Crème à la menthe fraîche

50 min · 391 calories

Champignons farcis à l'agneau et herbes fraîches

55 min · 462 calories

Galettes de riz croustillantes au cheddar

25 min · 583 calories

Mousse au thé vert Matcha

30 min · 303 calories

Choco Pie coréen

1 h · 650 calories

Poivrons farcis à la française

1 h 15 · 734 calories

Tarte aux cerises traditionnelle

1 h 40 · 563 calories

Cônes de parmesan au fromage frais

30 min · 305 calories

Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)

30 min · 370 calories

Salade de tomate et oignon rouge au persil

15 min · 153 calories

Sandwiches Mixtes

10 min · 673 calories

Cà ri tôm (Curry de crevettes vietnamien)

45 min · 558 calories

Rôti de Porc au Miel et Moutarde

1 h 15 · 577 calories

Crêpes faciles

50 min · 540 calories

Bhaji d'oignon

30 min · 458 calories

Pâté de légumes au parmesan et basilic

1 h 15 · 275 calories

Salade d'haricots verts à la grecque

30 min · 332 calories

Glace au Café

35 min · 425 calories

Peito de Frango à Cerveja

40 min · 425 calories

Crème glacée à la pistache

35 min · 616 calories

Saeng cream (crème de lait)

15 min · 854 calories

Cocido Madrilène

3 h 30 · 2 164 calories

Pudding aux œufs vapeur

30 min · 350 calories