Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 250 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Crevettes panées

30 min · 639 calories

Empanadas au Boeuf et Poivrons

1 h 15 · 988 calories

Sandwich au poulet croustillant

35 min · 1 457 calories

Riz biryani au poulet thaï

1 h 15 · 1 037 calories

Pâtes à la marinara

45 min · 625 calories

Mezze tunisien traditionnel

50 min · 642 calories

Brochettes de bœuf au thym et légumes

30 min · 395 calories

Pane de poisson frit

30 min · 748 calories

Oilachiles de Bœuf

2 h 20 · 425 calories

Clam Bake à la Marmite

1 h · 1 412 calories

Chakhchoukha d'Agneau

1 h 50 · 1 204 calories

Linguine aux Crevettes et à l'Ail

22 min · 552 calories

Mole Poblano

2 h 15 · 1 245 calories

Steak frites maison

45 min · 1 216 calories

Enchiladas au Poulet

1 h · 906 calories

Salade mézé traditionnelle

20 min · 639 calories

Lasagne végétarienne aux légumes fondants

1 h 25 · 934 calories

Bœuf aux Champignons

2 h 50 · 549 calories

Enchiladas de Fromage

40 min · 970 calories

Poulet rôti aux légumes d'hiver

1 h 35 · 872 calories

Tagine de viande hachée aux œufs

50 min · 524 calories

Tacos de Chicharrón

1 h · 1 038 calories

Tacos de pâtes au bœuf épicé

45 min · 1 027 calories

Pizzas libanaises à l'agneau

55 min · 896 calories