Recettes adaptées à la grossesse en moins de 45 min

Des repas savoureux et prêts en moins de 45 minutes, en choisissant des ingrédients adaptés à la grossesse et en évitant les aliments à risque. Essayez la Soupe de petits pois à la menthe, avec 247 kcal, ou le Tofu croustillant, qui apporte 36 g de protéines. 904 recettes vous inspirent au quotidien.

Bol de lentilles au cumin

45 min · 310 calories

Kefta traditionnel grillé

30 min · 491 calories

Polenta au fromage

30 min · 685 calories

Salade de vermicelles de verre

25 min · 335 calories

Poulet sauté au satay

30 min · 540 calories

Paneer kathi roll

30 min · 569 calories

Mini tacos au bœuf et citron vert

35 min · 490 calories

Tacos al Carbon

35 min · 794 calories

Crevettes masala

30 min · 228 calories

Crêpes de riz façon Jianbing au chocolat

25 min · 510 calories

Carne asada grillée

30 min · 608 calories

Kebabs de dinde aux épices

40 min · 305 calories

Porc sauté au basilic thaï

25 min · 763 calories

Bhindi Masala

45 min · 222 calories

Sopes au chorizo

40 min · 1 012 calories

Jalapeño Poppers au Bacon

35 min · 686 calories

Brioche perdue traditionnelle

20 min · 553 calories

Sandesh à la Cardamome et Safran

35 min · 317 calories

Tarte Banoffee

35 min · 906 calories

Tacos de verduras au citron vert

35 min · 804 calories

Polenta crémeuse au Parmesan

30 min · 460 calories

Warka farcie au bœuf et œuf coulant

40 min · 462 calories

Beignets de poulet indiens

35 min · 549 calories

Baleadas Traditionnelles

35 min · 828 calories