
Polenta au fromage
Une crème épaisse et onctueuse qui nappe la cuillère, enrichie de Comté fondu qui file sous la fourchette. L'odeur de la muscade et du beurre noisette se dégage de la casserole chaude.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 250 gFarine de maïs~226 cal/par portion(utilisée comme polenta)VeganGluten-free
- 500 mlEau minéraleVeganGluten-free
- 500 mlLait entier~81 cal/par portionGluten-free
- 150 gComté~155 cal/par portion(râpé)Gluten-free
- 50 gBeurre à minimum doux~94 cal/par portionGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 1 pinchNoix de muscade~1 cal/par portion(râpée)VeganGluten-free
- 150 gSemoule de maïs moyenne~131 cal/par portion(fine ou moyenne)Vegan
Allergènes
Instructions
0/4Préparer le bouillon de cuisson
Dans une grande casserole, porter l'eau minérale et le lait entier à ébullition avec une pincée de sel marin gris. Le mélange doit frémir.
5 minVerser le maïs
Verser la farine de maïs et la semoule de maïs en pluie fine tout en fouettant vigoureusement pour éviter la formation de grumeaux.
2 minCuire et épaissir
Baisser le feu au minimum. Cuire en remuant sans cesse avec une cuillère en bois jusqu'à ce que la polenta épaississe et commence à se détacher des parois de la casserole.
20 minLier et assaisonner
Hors du feu, incorporer le Comté râpé, le beurre et la noix de muscade. Mélanger jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que la texture soit brillante. Poivrer au dernier moment.
3 min
Conseils du chef
- •Remuez constamment avec une cuillère en bois pour éviter que le fond n'attache.
- •Si la polenta devient trop ferme, détendez-la avec un peu de lait chaud avant de servir.
- •Assaisonnez généreusement, le maïs absorbe beaucoup le sel.
Conservation
Se conserve 3 jours au frais dans un récipient hermétique. Pour réchauffer, coupez des tranches et passez-les à la poêle avec une noisette de beurre.