Recettes adaptées à la grossesse en moins de 45 min

Des repas savoureux et prêts en moins de 45 minutes, en choisissant des ingrédients adaptés à la grossesse et en évitant les aliments à risque. Essayez la Soupe de petits pois à la menthe, avec 247 kcal, ou le Tofu croustillant, qui apporte 36 g de protéines. 901 recettes vous inspirent au quotidien.

Soupe portugaise au requin

35 min · 616 calories

Crème de semoule à la fleur d'oranger

20 min · 397 calories

Bœuf aux nouilles

30 min · 573 calories

Salade de Mizuna au Sésame

15 min · 83 calories

Jajangmyeon

45 min · 856 calories

Cœurs d'artichauts grillés

35 min · 253 calories

Glace Hokey Pokey

35 min · 551 calories

Pad See Ew au Poulet

25 min · 1 208 calories

Poulet frit à la Thaïlandaise

35 min · 732 calories

Tostadas de Thon à la Mexicaine

30 min · 607 calories

Banderillas

15 min · 173 calories

Pesto à la Trapanaise

25 min · 387 calories

Salade caprese

15 min · 303 calories

Glace à l'eau de rose

35 min · 372 calories

Pâtes au thon

25 min · 674 calories

Rindersteak aux Oignons

25 min · 471 calories

Saag Aloo

45 min · 242 calories

Curry de poulet thaï

45 min · 510 calories

Chicorée Sauté

35 min · 180 calories

Œufs et frites

45 min · 608 calories

Planche de charcuterie espagnole et pain à la tomate

20 min · 762 calories

Brochettes de Poulet

35 min · 406 calories

Rasam

45 min · 165 calories

Crème dessert espagnole natillas

25 min · 326 calories