
Œufs et frites
Des frites maison taillées larges, croustillantes à l'extérieur et fondantes à cœur. Les œufs au plat, cuits au beurre, offrent un jaune coulant qui vient napper les pommes de terre.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1600 gPomme de terre~320 cal/par portion(épluchées et taillées en frites larges)VeganGluten-free
- 8 pieceOeuf~140 cal/par portion(extra frais)Gluten-free
- 1000 mlHuile d'arachide~2248 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 40 gBeurre à minimum doux~75 cal/par portion(pour la cuisson des œufs)Gluten-free
- 2 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 2 tbspVinaigreoptionnel~1 cal/par portion(pour l'assaisonnement final)VeganGluten-free
- 4 tbspVinaigre de malt~3 cal/par portion(pour l'assaisonnement)Vegan
Allergènes
Instructions
0/4Préparer les pommes de terre
Éplucher les pommes de terre et les tailler en bâtonnets de 1,5 cm d'épaisseur. Les rincer longuement à l'eau froide pour retirer l'amidon, puis les sécher parfaitement dans un linge propre. L'humidité est l'ennemie du croustillant.
15 minPremière cuisson (blanchir)
Chauffer l'huile d'arachide à 150°C dans une friteuse ou une sauteuse profonde. Plonger les frites par petites quantités. Elles doivent devenir tendres sous la pointe d'un couteau mais rester pâles. Égoutter sur du papier absorbant.
10 minDeuxième cuisson (colorer)
Monter l'huile à 190°C. Replonger les frites jusqu'à ce qu'elles prennent une couleur dorée et que la croûte soit bien rigide. Elles doivent sonner creux quand on les remue. Saler immédiatement au sel marin et arroser généreusement de vinaigre de malt.
5 minCuire les œufs
Dans une poêle, faire chauffer le beurre jusqu'à ce qu'il soit mousseux. Casser les œufs délicatement. Arroser le blanc de beurre chaud pour le figer sans cuire le jaune. Le blanc doit être saisi sur les bords, le jaune doit rester brillant et liquide.
5 min
Conseils du chef
- •Ne surchargez jamais votre friteuse, sinon la température de l'huile chute et vos frites seront grasses au lieu d'être croustillantes.
- •Pour des œufs parfaits, cassez-les d'abord dans un ramequin pour vérifier la fraîcheur avant de les glisser dans le beurre mousseux.
Conservation
Ce plat ne se conserve pas, il doit être consommé immédiatement pour garder le croustillant des frites et la texture de l'œuf.