Palourdes à la plancha
25 min · 360 calories
Recettes adaptées au traitement GLP-1 riches en protéines
468 recettes
Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions riches en protéines et modérées en matières grasses peuvent aider à composer des repas faciles à apprécier. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Crevettes à la mangue, qui en apportent 468 g. Ces 468 recettes privilégient aussi les fibres et contiennent peu de sucres.
Red Curry au Poulet
30 min · 488 calories
Bar commun au four et aromates
40 min · 486 calories
Salpicão de Porc au Vin Rouge
1 h 05 · 468 calories
Oden
2 h · 353 calories
Ghormeh Sabzi
3 h 45 · 615 calories
Brochette d’agneau
45 min · 535 calories
Rôti de porc au four
1 h 15 · 436 calories
Bò sốt vang
2 h 25 · 635 calories
Brochette de bœuf de Madère
35 min · 403 calories
Poulet au basilic
25 min · 301 calories
Faux-filet poêlé au beurre noisette
15 min · 417 calories
Escalope de poulet au citron
25 min · 373 calories
Poulet Kung Pao
30 min · 421 calories
Tortilla grecque au poulet et yaourt
35 min · 539 calories
Cangrejos de Mar
50 min · 513 calories
Chocos Grelhados
30 min · 427 calories
Saumon grillé à l'unilatérale
18 min · 400 calories
Poulpe à la tunisienne
1 h 40 · 452 calories
Poulet au lait de soja
35 min · 321 calories
Pili Pili de Poulet à la Mexicaine
40 min · 515 calories
Rinderfilet au Vin Rouge et Champignons
35 min · 489 calories
Ragoût coréen au soja
55 min · 465 calories
Nộm tôm thịt
45 min · 466 calories