Intermédiaire
Croquettes de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min
Recettes portugaises riches en protéines
69 recettes
Les recettes portugaises offrent une belle richesse en protéines. Le Bacalhau com Natas, crémeux et savoureux, ou l'Arroz de Lingueirão, aux saveurs maritimes, raviront tes papilles. Découvre aussi l'Alheira Traditionnelle, un délice à ne pas manquer.
Intermédiaire
Alheira Traditionnelle
1104 kcal
61g
105 min
Intermédiaire
Arroz de Coelho
1171 kcal
79g
75 min
Intermédiaire
Arroz de marisco
875 kcal
74g
60 min
Intermédiaire
Arroz de Pato
1451 kcal
133g
130 min
Intermédiaire
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Intermédiaire
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Intermédiaire
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Intermédiaire
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Intermédiaire
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Intermédiaire
Bacalhau com Natas
1262 kcal
113g
70 min
Facile
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Facile
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Intermédiaire
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Intermédiaire
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Facile
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Intermédiaire
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Facile
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Facile
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Intermédiaire
Feijão Verde com Carne
767 kcal
51g
110 min